Fonts de radiació electromagnètica, mitjans de protecció radiològica

Avui tothom pot llegir els informes dels investigadors que informen sobre el perill de l'exposició a la radiació electromagnètica (EMR), de la qual està ple l'entorn, sobre el cos humà. En els darrers anys s'han recollit cada cop més evidències i ara ho podem dir amb seguretat radiació electromagnètica nocius per a la salut humana.

El tema d'aquest article serà la il·luminació de maneres de protegir contra la radiació electromagnètica, les fonts de les quals ja són dispositius i estructures familiars. Informat vol dir armat. El compliment de les recomanacions suggerides us permetrà protegir-vos tant com sigui possible dels efectes nocius de l'acció incontrolada de la radiació electromagnètica externa.

Mantingueu la vostra distància

Allunyar-se de la font de radiació pot reduir considerablement el seu efecte sobre el cos. Com més lluny estigueu de la font, menor serà la intensitat de la radiació electromagnètica que us arriba, menor serà el risc per a la salut. Pel que fa a la vida quotidiana, aquí tot és senzill.Si la distància del vostre ordinador és de més de 30 cm, estàs segur.

La distància entre el cos i el telèfon mòbil no ha de ser inferior a 2,5 cm; només que no porteu el telèfon mòbil a prop vostre, la butxaca exterior de la jaqueta és ara un lloc segur per guardar el telèfon; és més segur que portar-lo. al cordó recte a través del pit. A casa, el millor és fer servir un suport de telèfon en algun lloc de la taula. Un despertador electrònic col·locat a la tauleta de nit no amenaça res, aquí la distància mínima és de 5 cm, però cal allunyar-se almenys 25 metres de les línies elèctriques i les torres de telefonia mòbil.

Limiteu la vostra proximitat a fonts EMP tant com sigui possible

Molts estan acostumats a seure durant hores davant del televisor, estar a prop del forn mentre es prepara el menjar, esperant que el menjar s'escalfi a prop del microones, a una oficina a prop d'una fotocopiadora, a prop d'una impressora i tot. això en cap cas no és inofensiu. Només cal que allunyeu-vos uns quants passos de la font d'EMP que funciona, no us haureu de mantenir a prop durant molt de temps, n'hi ha prou amb el mínim: l'enceneu i allunyeu i deixeu que el dispositiu funcioni per si sol.

Pel que fa al televisor, no hi ha res de dolent mirar-lo des de la distància i fer zoom només quan sigui necessari, especialment per als televisors CRT (amb tubs d'imatge que utilitzen tecnologia de l'últim mil·lenni).

Enceneu els electrodomèstics segons sigui necessari, si no, no els deixeu encesos

La radiació electromagnètica és inherent a molts dispositius que sovint deixem encesos innecessàriament. Aquests dispositius inclouen impressores en espera, carregadors que queden endollats, ordinadors i televisors que de vegades encenem en segon pla.Totes aquestes són fonts innecessàries dels efectes nocius de l'EMP que es poden evitar fàcilment amb només apagar el dispositiu quan no sigui necessari. Sigues responsable en el teu comportament, apropa't conscientment a la formació de l'entorn que t'envolta.

Trobeu grans fonts de radiació i aneu amb compte

On es troba la teva llar? Línies elèctriques caminar més de 400 metres de casa teva? Llavors tot està bé, aquestes línies no afectaran greument la teva salut, en cas de dubte, fes servir un fluxmetre (webmetre) i troba els llocs amb la concentració més intensa d'EMP.

Les línies elèctriques són fonts de radiació electromagnètica important, igual que les cabines i les subestacions dels transformadors. És millor no estar a una distància inferior a 5 metres de la subestació, així com a prop d'altres estructures de transformació, per tant, no deixeu que els nens juguin a prop d'ells. El millor de tot és que si la distància de les torres cel·lulars és de 400 metres o més, segur que estaràs segur.

Allunyeu-vos de les antenes potents

Mireu al vostre voltant per trobar potents torres de televisió a prop. Els estudis demostren que viure a prop d'antenes potents contribueix al càncer i la leucèmia, així que intenteu triar una zona de residència que estigui a almenys 6 quilòmetres d'una torre de televisió.

Cablejat i aparells

Demaneu una opinió experta per avaluar el nivell de radiació electromagnètica del cablejat intern del vostre apartament. El cablejat elèctric i tots els aparells elèctrics connectats a ell són fonts d'EMP.

Alguns dispositius comuns tenen un alt nivell de radiació electromagnètica, s'han de mantenir allunyats i en contacte amb ells durant el temps mínim necessari.El millor és substituir un dispositiu d'ús freqüent amb una radiació potent per una alternativa menys nociva, com un monitor CRT (o un televisor) per substituir-lo per un LCD o LED pla, que és gairebé completament segur per EMI en comparació amb el CRT.

No siguis paranoic. És poc probable que una dona que s'assequi els cabells o utilitzi algun tipus d'aparell elèctric per a pentinar el cabell durant un minut o dos al dia posi en perill la seva salut. Una altra cosa és un perruquer que utilitza un assecador de cabells una hora al dia.. És millor que el perruquer escolliu un assecador amb baixa radiació electromagnètica. El mateix passa amb les màquines de cosir.

Presta especial atenció al dormitori, aquí hi passes 8 hores dormint. Si no necessiteu una manta elèctrica, apagueu-la i, si cal, no l'enceneu a gran potència. No col·loqueu una ràdio o un rellotge electrònic a prop del coixí. El millor per a dispositius en xarxa, com ara rellotges digitals, a una distància de mig metre o més. No els posis al costat del teu cap.

On és la caixa de distribució principal que alimenta els cables del vostre apartament? No hauria d'estar al dormitori, i si és al dormitori, la distància entre el llit i ell no hauria de ser inferior a 1,5 metres. Fins i tot si la caixa de distribució principal es troba a una paret d'una altra habitació, la distància entre ella i el llit no hauria de ser inferior a 1,5 metres, ja que les parets són barreres febles per a l'EMP.

Telèfons mòbils

Segons alguns estudis, els telèfons mòbils són avui la principal font de radiació electromagnètica biològicament perillosa, un tipus d'arma tan perjudicial com el tabaquisme. És possible utilitzar un telèfon fix: utilitzeu-lo.

No cal que parleu molt amb un telèfon mòbil perquè manteniu la font EMF a prop del vostre cap, de manera que les converses llargues sense auriculars augmenten el risc per a la salut.

El millor és recórrer a l'ús d'auriculars o altaveus, són dispositius molt còmodes que, en primer lloc, alliberen les mans i, en segon lloc, protegeixen la seva salut (sobretot mentre condueix).

Serà més beneficiós per al nen si comença a utilitzar un telèfon mòbil el més tard possible, perquè el cervell encara s'està formant i el crani és especialment vulnerable a la penetració de CEM allà.

Els auriculars són una bona sortida. No obstant això, els experts diuen que els nens menors de 10 anys no fan servir telèfons mòbils, i els nens més grans fan servir auriculars.

El teu lloc de treball

Quan es treballa en una oficina o sala de producció, s'ha de mantenir allunyat d'electrodomèstics potents com ara calefactors, aparells d'aire condicionat, servidors, impressores, etc. Una distància d'1,5 metres és el correcte. El mateix passa amb els llums de neó i les caixes de connexió del cablejat.

Com s'ha esmentat anteriorment, els monitors d'ordinador s'han d'ubicar lluny dels caps dels empleats i preferiblement LCD. Si funciona una font d'alimentació ininterrompuda, aleshores l'emissió resulta ser més alta que la de l'ordinador només, de manera que la distància aquí no és de 30 cm, com per al monitor i la unitat del sistema, sinó d'1,5 metres. És millor organitzar l'equip correctament una vegada d'acord amb aquestes regles i treballar amb calma.

Si és possible, eviteu les xarxes sense fil com ara Wi-Fi, telèfons sense fil, etc. Per descomptat, es consideren segurs per als humans, però les precaucions mai són superflues.La radiació del microones no és tan inofensiva com l'EMP del cablejat elèctric.

Càlculs de seguretat personal

Les emissions de fonts de baixa freqüència com el cablejat poden ser un factor de risc diari, per la qual cosa cal mesurar el nivell de CEM als quals estàs exposat a la feina i a casa. Es permet un nivell d'EMP (freqüència de xarxa) de baixa freqüència d'1 milligauss, no més, que correspon a 24 milligauss-hores per dia. L'òptim és de 20 mg/h.

Per reflectir correctament la imatge real, cal resumir els nivells de tots els CEM de totes les fonts de baixa freqüència que formen la base dels CEM més nocius (inclòs el fons).

Per exemple, el mateix assecador de cabells que treballa a una distància de 30 cm dóna 100 mg per minut, és a dir, si feu servir l'assecador de cabells cada matí durant un minut, obteniu 1,67 mg-h per dia. Un rellotge electrònic a prop del cap durant 8 hores amb els seus 4 mg donarà 32 mg-h durant el son, és a dir, ja sobreposaràs el límit mentre dormis, i el que caus durant el dia de vigília es farà innecessari i més perjudicial. ...

Fes una llista detallada dels aparells elèctrics que fas servir durant el dia. Registra la durada del contacte amb cadascun dels dispositius i el valor de la inducció magnètica. Multipliqueu la inducció en milligauss pel temps en hores (1 minut = 0,0167 hores!), obteniu una hora milligauss per a cada instrument i, a continuació, sumeu.

Tingueu en compte la proximitat a les línies elèctriques i altres factors. Aquest mètode és certament molt aproximat, tot i que permet fer una estimació aproximada de les ones de baixa freqüència i veure els riscos.Després d'aquesta aproximació, feu ajustos al vostre estil de vida perquè la dosi total de radiació EMR no superi, per exemple, 30 miligauss-hores al dia.